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杜绝零食手抄报:
吃零食的危害:
一、大部分零食营养成分较低。几乎不含蛋白质、脂肪和维生素成分。
二、大部分含有色素,添加剂等有害物质,长期使用导致脸上长痘长斑,甚至致癌。零食中糖分较多,经常吃零食会导致肥胖。
三、零食口味偏辣、咸等,长期食用破坏人的味觉和嗅觉。
四、经常吃零食,影响一日三餐,形成不良饮食习惯。
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