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1、养成良好的饮食习惯,吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时不要同时做别的事情,一日三餐定时定量,不暴饮暴食。2、养成吃东西以前洗手的习惯,减少“病从口入”的可能。3、生吃瓜果要洗净,瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药,杀虫剂等,如果不清晰干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
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