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健康途径
健康的增进与维持,建立于人们的日常生活中,产生于关注自己及他人的健康。
吃饭后的三不宜
茶----饭后立即饮茶,势必冲击胃液,影响食物消化,饮茶最好是在饭后1-2小时后喝
水果--吃水果最好是在饭后1小时之后吃。
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